2024-04

作業10分で簡単！無水カレー

材料を入れて煮込むだけ！作業時間はたったの10分！栄養たっぷりの無水カレーです 🍅健康ポイント🍅 ルーを使わないカレーは脂質や糖質などを抑えることが出来るのでダイエットや悪玉コレステロールの改善に効果的！無水にすることで油の量を控えること...

健康レシピ

未経験から産業保健師に！現役保健師がお伝えする転職の秘訣3選

うさ子看護師をやめて、産業保健師してみたい！でも…むずかしそう… ぱともコツさえつかめば大丈夫！転職の秘訣をみてみよう～看護師や保健師は専門性に長け、いろんなところで働くことができる職業。その中でも産業保健の分野は人気があり、興...

ぱともの部屋